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ストレッチ×筋トレ=史上最高の身体

パーソナルトレーニングジムgis ~Get in Shape~

JR線「飯田橋駅」より徒歩4分

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パーソナルジムの窓口より

パーソナルトレーニングジムgis ~Get in Shape~の
おすすめポイント

POINT
1

子連れ大歓迎。Wi-Fi完備!

POINT
2

痩せるだけじゃない肩こり等身体の不調も解消するトレーニングメソッド

POINT
3

完全個室、マンツーマンによるトレーニングアドバイス

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※所要時間30秒のアンケート回答で
無料体験/カウンセリング予約がすぐ取れる!

当ジムは、筋トレ・食事改善の他にオリジナルのストレッチ・整体を行っております。
首周りのストレッチ、肩甲骨の可動域をあげる肩甲骨はがしを組み合わせ、
猫背・肩こり・首こり等身体の不調を解消していきます。
さらに、トレーニングと組み合わせることでより肩こり等になりにくい身体へ!!

また、ベビーカー来店OK!階段の上り下りもトレーナーがお手伝いいたします。
Wi-Fiも完備しており、ご自由にお使いいただけます。
またご希望の方には、オムツやミルク用のお湯もご用意いたしておりますので
お気軽にお越しください。

ジムの雰囲気

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コース一覧

内容

【入門コース】
マンツーマンでフォームアドバイスができるから、トレーニングが初めての方でも安心!
ダイエット、筋力UP、肩こり・猫背改善、腰痛解消等目的に応じて
ストレッチ、筋トレ、食事アドバイスを行います。
一人一人の身体の状況を確認しストレッチ・トレーニングメニューをご提案するため

一人で始めるより、効果的なトレーニングが出来るようになります。
また、ご希望の方には、ご自宅でのトレーニング、日々の食事管理も行います。

①8回コース

②12回コース

料金

①88,000円

②126,000円

★トレーニングに必要なもの(上下ウェア・靴下・シューズ・タオル)は、
 すべて無料でレンタルいたします。
★トレーニング時間:1回60分

入会金

内容

【本格コース】
入門コースではトレーニング負荷が物足りない方

1度のトレーニングで身体のケアにも時間を使いたい方

ぜひ90分の本格コースを試してみませんか?

①8回コース

②12回コース

料金

①124,000円

②180,000円

★トレーニングに必要なもの(上下ウェア・靴下・シューズ・タオル)は、
 すべて無料でレンタルいたします。
★トレーニング時間:1回90分

入会金

店舗情報・アクセス

住所

東京都千代田区飯田橋1-7-4 モリカワビル3階

アクセス

JR線「飯田橋駅」より徒歩4分

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