GARDEN GYM by OASIS RESORT SPA （ガーデンジム バイ オアシス リゾートスパ）
※キャッシュバックには適用条件が御座います。詳細はこちらをご確認ください。
加盟店用コース一覧
内容
【トレーニングコース】
1ヶ月/4回/1セッション60分
各種レンタル及びトレーニング前後のサプリメントは無料です。
お水も水素還元水をお出しさせていただいています。
料金
月額:35,200円
追加チケット:4,400円/回
トレーナー紹介
資格
メッセージ
ダイエット指導やボディメイクトレーニングを得意としております。
私自身、肉体美を競うボディメイクコンテストで入賞経験があります。
筋力UPやダイエットなどを目的としたトレーニング指導など、
1人1人に適したオーダーメイドかつ世界に1つだけのトレーニングをご提供致します！
資格
メッセージ
ダイエット指導やボディメイクトレーニングを得意としております。
私自身、肉体美を競うボディメイクコンテストで入賞経験があります。
筋力UPやダイエットなどを目的としたトレーニング指導など、
1人1人に適したオーダーメイドかつ世界に1つだけのトレーニングをご提供致します！
資格
国際資格トレーナー
メッセージ
格闘技指導歴22年。パーソナルトレーナー歴13年。
空手、柔道、キックボグシング、MMAで試合に出場経験あり（アマ、プロ含む）。
特にメンタル面からのトレーニング指導や格闘技のエッセンスを取り入れたトレーニング指導が好評でございます。
資格
国際資格トレーナー
メッセージ
格闘技指導歴22年。パーソナルトレーナー歴13年。
空手、柔道、キックボグシング、MMAで試合に出場経験あり（アマ、プロ含む）。
特にメンタル面からのトレーニング指導や格闘技のエッセンスを取り入れたトレーニング指導が好評でございます。
資格
メッセージ
理想の体型は人それぞれあると思います。
ヒップアップしたい、クビレを作りたい、逞しくなりたい等
具体的なご要望にもお応えします。
一見難しいと思われる体のお悩みもお気軽にご相談ください！
資格
メッセージ
理想の体型は人それぞれあると思います。
ヒップアップしたい、クビレを作りたい、逞しくなりたい等
具体的なご要望にもお応えします。
一見難しいと思われる体のお悩みもお気軽にご相談ください！
ジムの雰囲気
パーソナルジム選びの窓口より
GARDEN GYM by OASIS RESORT SPA （ガーデンジム バイ オアシス リゾートスパ）のオススメポイント
POINT 1
手ぶらでOK！全てレンタル無料。
POINT 2
更衣室・シャワールーム
POINT 3
サプリメントや水素水
GARDEN GYM by OASIS RESORT SPA では
維持できる身体をつくる５つのキーワードで
理想の身体づくりをお手伝いします。
1.プラン設計
→お客様の目的や体質をしっかりとヒアリングの上で、
トレーニング方針や食事、スケジュールなどのプラン設計をお手伝いします。
2.トレーニング
→有酸素・無酸素運動を織り交ぜながら、基礎代謝をアップ、体脂肪の減少、
筋力のアップを実現していきます。
3.メンタリング
→当ジムのトレーナーは、お客様の理想体型をつくり、維持できるよう、
お客様をモチベートさせるお手伝いをいたします。
4.食事指導
→短期的なダイエットを目的とするのでなく、PFCバランスや栄養バランスを考え、
無理なく痩せられる食事メニューをご提案いたします。
店舗情報・アクセス
住所（地図・周辺情報）
東京都渋谷区恵比寿南1-14-9 アルティun B1
アクセス
恵比寿駅西口から徒歩5分
営業時間
10:00-22:00（21:00最終受付）
